Le plancher pelvien : c’est quoi ?


Le plancher pelvien est une zone composée de muscles qui est située entre les deux jambes (voir aussi « périnée » sur http://www.leperinee.com/). C’est une zone qui gère un certain nombre de fonctions quotidiennes telle que la miction. Le plancher pelvien peut chez la femme avoir besoin d’être remusclé, dans ces cas là une rééducation du périnée est nécessaire. Elle peut se faire avec des exercices simples ou grâce à de l’électrostimulation. Pour ce qui est de la première solution vous pouvez vous rendre chez un kiné dont les séances peuvent vous être remboursées. Dans la seconde il vous faudra vous tourner vers des magasins spécialisés qui proposent ce type d’appareils.

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